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黄克敏 / 李汶翰 / 徐娇 / 施展 / 毛飞廉 / 杨童舒 / 刘丹 / 刘牧 / 艾东 / 赵樱子 / 

中年失意的游泳教练梁友光，为了证明自己的能力，四处挖掘游泳的好苗子冲刺亚运会，在发现了毫无训练经验却颇有天赋的业余选手周野之后，又成功说服寻求突破的超新星队员高枫、文武全才胡景天和曾经的游泳天才吴